Stage Yoga 12, 13 et 14 juillet 2025

Les 5 éléments dans la pratique du yoga

Des textes millénaires sur l’enseignement du yoga et de l’ayurveda déterminent la présence de cinq éléments dans toutes les dimensions de l’être : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther (espace). La distribution et la circulation de ces éléments garantit la vie et le bon fonctionnement du corps. Chaque être est constitué de ces éléments en proportions uniques, définissant ainsi sa singularité. 

À travers la découverte de ces cinq éléments dans l’enseignement et leur exploration dans les pratiques de yoga, s’établit un chemin vers une connaissance de soi plus profonde, une conscience plus fine, un regard nouveau sur ses équilibres et ses déséquilibres, sur ses forces et ses limites. 

Durant ces trois journées, grâce aux explorations diverses du corps, à l’approfondissement du souffle, aux moments suspendues d’observation et de méditation, aux temps de partage, peu à peu des prises de conscience arrivent, une transformation s’opère dans le respect de soi, de son rythme, de ses possibles.

  • 2 à 3 pratiques par jour
  • Enseignement philosophique et temps de partage

Horaires et lieu

  • De 9h à 12h et de 14h à 17h 
  • Dans la salle du 1er étage de la Maison des Associations de Novalaise
  • Matériel à disposition

Tarif et conditions

  • Places limitées (il reste quelques places)
  • Inscription par mail (dans l’ordre d’arrivée)
  • 180€ pour les trois journées – Acompte de 60€ pour valider l’inscription
  • Enseignement proposée par Mélanie

Rentrée Mardi 17 septembre 2024

La rentrée se fera mardi 17 septembre à 8h45 dans la salle habituelle au 1er étage de la Maison des Associations.

COURS ADULTES

MARDI avec Mélanie

  • 08h45-10h00 / 10h15-11h30

MERCREDI avec Delphine

  • 18h00-19h15 / 19h30-20h45

JEUDI avec Mélanie

  • 10h15-11h30 / 18h00-19h15 / 19h30-20h45

Stage en matinée ou en journée

  • Programme et dates à venir

Vous pouvez faire une séance d’essai (5 €) sur inscription suivant les places disponibles.
Contactez-nous pour vous inscrire sur l’essai ou pour l’année.

Forum des Associations 2024

Le forum des associations se tiendra samedi 7 septembre de 8h30 à 12h à la salle polyvalente de Novalaise. Delphine sera présente pour vous accueillir, vous renseigner sur la pratique, les cours, etc.
Les nouvelles inscriptions pour cette année seront prises dans l’ordre de leur arrivée et dans la limites des places disponibles à partir du 4 septembre. Privilégiez le mail ou le SMS pour les effectuer.